Opis warsztatów:
Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty „Poznawanie Siebie przez Malowanie Intuicyjne”, skierowane do osób pragnących zgłębić swoją wewnętrzną rzeczywistość poprzez sztukę.
Nie są wymagane żadne umiejętności malarskie – liczy się otwartość, gotowość do spotkania ze sobą i chęć eksplorowania świata emocji i podświadomości. To przestrzeń, gdzie nie oceniamy – tworzymy z serca.

Dla kogo?

Warsztaty są otwarte dla wszystkich, bez względu na wiek, doświadczenie czy poziom artystyczny.
Są idealne dla osób:

• poszukujących głębszego kontaktu ze sobą,
• pragnących wyrazić siebie w twórczy sposób,
• chcących pracować z emocjami i podświadomością w bezpiecznej, wspierającej atmosferze.

Program warsztatów:

1. Wprowadzenie do malowania intuicyjnego

• Czym jest malowanie intuicyjne?
• Rola procesu twórczego w odkrywaniu siebie.
• Ćwiczenia wprowadzające – wyciszenie umysłu, otwarcie na intuicję, kontakt z ciałem i emocjami.

2. Sesje twórcze

• Swobodne malowanie z użyciem różnych mediów (farby, kredki, pastele itp.).
• Tworzenie bez oceniania – zaufanie wewnętrznemu prowadzeniu.
• Obserwowanie symboli, kształtów i kolorów pojawiających się na kartce.

3. Techniki arteterapii i praca z podświadomością

• Medytacje, wizualizacje, elementy pracy z ciałem.
• Analiza powstałych prac w kontekście emocji i wewnętrznych potrzeb.
• Rozmowa z obrazem – dialog z własnym wnętrzem.

4. Refleksja i wsparcie

• Możliwość indywidualnych konsultacji z psychologiem prowadzącym warsztaty.
• Przestrzeń do dzielenia się w grupie – wspólne odkrycia, inspiracje, wsparcie.

Korzyści z uczestnictwa:

✔️ Pogłębienie samoświadomości i zrozumienie własnych emocji.
✔️ Uwolnienie kreatywności i ekspresji.
✔️ Redukcja napięcia i stresu poprzez twórczą aktywność.
✔️ Bezpieczna praca z podświadomością i emocjami.
✔️ Odkrywanie zasobów wewnętrznych i osobistego potencjału.

Prowadząca:

Warsztaty prowadzi psycholog z doświadczeniem w arteterapii, specjalizująca się w pracy z emocjami, intuicją i rozwojem osobistym poprzez sztukę.

Informacje praktyczne:

🕒 Czas trwania: 8-10 spotkań cyklicznych po 2 h Start 25.07.25
📍 Miejsce: Centrum Psychoterapii Wałbrzych ul. Wyzwolenia 6/4
💰 Koszt: 130 zł za pojedyncze spotkanie
🎨 Materiały: zapewnia organizator

Rejestracja:

Zapisy odbywają się przez stronę lub telefonicznie:

Zatrzymaj się na chwilę. Poczuj. Stwórz.
Zapraszamy do wspólnej podróży w głąb siebie przez kolor, kształt i intuicję.